QGen Active
Entrenamiento funcional enfocado a mejorar movilidad y fuerza. Ideal para todos aquellos que quieren mejorar su calidad de vida y empezar a entrenar.
QGen Full Strength
Entrenamiento de fuerza avanzado. Sin cardio, enfoque total en la precisión y densidad de la carga. Ideal para atletas con base en el entrenamiento que buscan optimizar su rendimiento y romper estancamientos.
QGen Hybrid
Inspirado en el entrenamiento híbrido. Combinamos bloques de fuerza y potencia con trabajos más largos para mejorar la resistencia cardiovaslucar. Ideal para deportistas que buscan un entrenamiento completo o que compiten en deportes de equipo.
QGen Open Box
Si te gusta entrenar solo, a tu ritmo y sin interrupciones, nosotros te garantizamos un espacio único con aforo limitado. Sigue tu propia rutina de entrenamiento o pide ayuda a nuestros entrenadores. Reserva previa.
QGen Personal Training
¿Tienes un objetivo muy específico o prefieres un seguimiento privado? Nosotros te asignamos un entrenador personal. Con una planificación 100% personalizada, para que alcances tus objetivos de salud o rendimiento.
QGen Rehab
Un servicio especializado en la recuperación y prevención de lesiones bajo supervisión profesional. Recupera tu funcionalidad, gana seguridad y vuelve a entrenar sin miedo.
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